onsdag 13 augusti 2014

Lopp i helgen - Aaaaaaaah!

Insåg för en dryg vecka sedan att jag anmält mig till ett 10km-lopp nu i helgen... Har inte alls tränat under sommaren så som jag gjorde under våren. Lyckades få till ett 10km-pass förra veckan innan vår lilla mini-semesterresa till Stockholm och ett tempopass i söndags. Igår körde jag ett mindre intervallpass (4x2min) i ganska högt tempo, ca 4:05 min per km, på idrottsplatsens löparbanor (känns extra seriöst att träna där ;-)). Otroligt nöjd att jag kom ut med tanke på att vi hade en alldeles för sen kväll dagen innan och en natt med vakna barn. Grymt trött! Efter träningen fick jag massor av energi och klippte gräsmattan med vår handjagare - bara det ett träningspass i sig!
Ikväll ska jag gå på ett pass tillsammans med löpargruppen - "Yoga för löpare" som de festligt nog ska köra i parken snett över gatan från oss. Men att komma under 50 minuter på milen i helgen får jag nog se som en utopi. Dels för att jag inte alls är i samma form och dels för att det här är ett betydligt mer kuperat lopp. Det bör ge en viss negativ effekt på tiden. I våras löptränade jag 3-4 gånger per vecka men i sommar har det blivit 1-2 pass per vecka. Det har varit alldeles för varmt och jag har inte heller känt mig speciellt motiverad. Men redan nästa helg har jag ytterligare ett 10 km-lopp som jag ska springa så kanske kan jag se helgens tävling som ett träningslopp? Vet egentligen inte varför det känns så viktigt med tiden. Det är ju knappast så att jag har någon chans att vinna...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar