fredag 2 maj 2014

Intervall-lycka!

Ha! Satte intervallerna idag!!! Med ett snittempo på 4:42 min per km lyckades jag köra mina 3x8 min. Trodde aldrig att jag skulle fixa det med tanke på tisdagens hemska runda. Imorgon är det 18 långtråkiga km på schemat. Planen är att maken släpper av mig i Malmö efter lite kakelshopping och så springer jag hem. Borde fungera :-). 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar